채식주의자와 비건: 정의, 차이점, 장단점 완벽 정리최근 환경 문제와 동물 권리에 대한 관심이 높아지면서 채식주의자와 비건에 대한 논의가 활발히 이루어지고 있습니다. 채식주의자와 비건은 모두 동물성 제품 섭취를 제한하지만, 그 범위와 철학에서는 큰 차이가 있습니다. 이 글에서는 두 개념의 정의와 차이점, 그리고 각각의 장단점을 자세히 알아보겠습니다.1. 채식주의자 (Vegetarian)정의채식주의자는 고기, 생선, 조류 등 동물의 육체를 먹지 않는 사람을 의미합니다. 그러나 개인의 선택에 따라 유제품이나 계란은 섭취할 수 있습니다.종류채식주의자는 섭취하는 식품의 범위에 따라 여러 유형으로 나뉩니다. 1. 락토 채식주의자 (Lacto-Vegetarian): 유제품은 섭취하지만 계란은 먹지 않습니다. 2. ..
